Unterstützung in Lebenskrisen, Stabilisierung der Persönlichkeit, Strukturierung im Alltag
Psychologische Beratung
Selbstsicheres Auftreten, Verhandlungssicherheit, Eigenwertfindung, Berufsfindung, Erkennen der eigenen Stärken, akademische Begleitung, Bewerbungstraining, Counselling im Unternehmen, Erlernen von Fähigkeiten
– Coaching
Psychologische Ausbildung und Beruf
Im Rahmen meiner Ausbildung zum Psychologen an der Open University BSc (Honours) Psych bis August 2020 habe ich eine Thesis zum Thema Wirkweise von sogenannten Körper-Geist-Übungen (Meditation, Qigong, Taijiquan, Achtsamkeitsübungen) auf Achtsamkeit, Stress und Burnout vorgelegt. Die Thesis kann auf der Seite wissenschaftliche Beiträge abgerufen werden.
Zur Zeit (März 2021) studiere ich klinische Psychologie im Konsekutiv-Studium (Master der Wissenschaften) im Fernstudium an der Bircham International University.
Ich habe von 2021 bis 2024 als Psychologe in der Kinder- und Jugendhilfe sowohl mit sogenannten Systemsprengern wie auch mit unbegleiteten geflüchteten Minderjährigen gearbeitet.
Seit Mai 2024 arbeite ich als psychologischer Berater und Coach in einer Ausschreibungsmaßnahme des Kreises Nordfriesland bei der gsm GmbH.
Schriftpsychologie
Ich bin seit 2016 Graphologe – Schriftpsychologe des Berufsverband gepr. Graphologen / Psychologen e.V. – und vertiefe auch dort meine Kenntnisse in einem Aufbaukurs.
CBT
Am Beck Institute, gegründet durch Dr. Aaron Beck, dem Entwickler der Cognitive Behavioural Therapy (CBT) habe ich die Ausbildung in: CBT bei Depressionen, bei Angst- und Persönlichkeitsstörungen abgeschlossen. In einem Lehrgang der Medical University of South Carolina habe ich die Ausbildung für CBTI, also CBT bei Schlafstörungen und CBT bei PTBS, also bei Posttraumatischer Belastungsstörung, absolviert.
CBT ist eine umfänglich wissenschaftlich belegte Methode zur Bearbeitung und Überwindung vielfältiger schwieriger Lebensumstände und Persönlichkeitswiedrigkeiten.
EMDR
An der Paracelsus Heilpraktiker Schule habe ich meine Ausbildung in EMDR, Eye Movement Desensitisation and Reprocessing im August 2024 erfolgreich abgeschlossen.
Eye Movement Desensitisation and Reprocessing – Arbeit an belastenden Ereignissen aus der Vergangenheit, in der Gegenwart und für anstehende Aufgaben, wie bspw. wichtige Prüfungen
MTTC
Seit November 2023 befinde ich mich in der Lehrerausbildung zum Achtsamkeit Lehrer bei Christopher Tittmus, die im Oktober 2024 endet. Die Ausbildung beinhaltet alle wesentlichen Aspekte der MBSR Methode und integriert darüber hinaus Erfahrung und Wissen vieler buddhistisch geprägter Persönlichkeiten.
Achtsamkeit – Entwicklung der Fähigkeit im Augenblick zu sein und alle Gefühle, Gedanken und Wahrnehmungen als solche zu akzeptieren, um die Erfahrungen des Erlebens vollständig in Wertschätzung und Dankbarkeit zu integrieren. – Atemmeditation – Bodyscan – Selbstliebe entwickeln – Ruhe finden und verstehen
erfolgreich abgeschlossene MOOCS
Des Weiteren habe ich seit 2014 an vielen weltweit angebotenen Kursen und Seminaren zu Themen der Psychologie (Resilience in Kindern und Jugendlichen, die schweren Trauma oder Katastrophen ausgesetzt waren; Positive Psychologie; klinische Psychologie von Kindern und Jugendlichen; Tibetisch Buddhistische Meditation und die moderne Welt; Emotionale Therapie; Emotionen behandeln in der TCM; Emotionen und Krankheiten; Der Puls in psychologischen Störungen) und der Physiologie (meist sportbezogen oder der Gesundheitsförderung zugewandt) teilgenommen und erfolgreich abgeschlossen.
Ausbildung in chinesischen Kampfmethoden
Seit 2013 bin ich Übungsleiter der IUEWT – für Wing Tsun. Die Erlangung des 1.Lehrergrad ist seit 2019 (Beginn der Corona Pandemie) leider ständig aufgeschoben.
Seit 2013 halte ich die Lehrerschaft des Deutscher Dachverband Taijiquan und Qigong als Lehrer im Taijiquan und Qigong – im speziellen für den Alten Rahmen des Yang Stil Taijiquan.
Seit 2022 bin ich Übungsleiter der WCTAG – Taijiquan Chen Stil nach Chen Xiaowang
Privat
Neben meinem Studium der Psychologie, des Taijiquan und Wing Tsun vertiefe ich die Buddhistische Psychologie, die ich als praktizierender Buddhist selbst anwende.
Das Anwendungsspektrum meiner Ausbildungen erstreckt sich von der Beratung einzelner Personen, Gruppen und Unternehmen zu Fragen über die Beratung zur Lebensführung, Unternehmens- und Organisationskultur, der Überwindung von aktuellen schwierigen Lebenssituationen.
- Psychologe
- CBT
- Mindfulness Training / Achtsamkeit Training
- EMDR
- Positive Psychologie
- Graphologie / Schriftpsychologie
- Qi-Gong
- Taijiquan
- Wing Tsun
Bei Interesse nehmen sie mit mir Kontakt auf. Gerne berate ich Sie umfänglich, entsprechend meiner Kenntnisse.
Eine Sitzung dauert 60 Minuten und kostet 90.-€.
Die Kosten für Berater werden von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen. Die Kostenübernahme durch private Krankenkassen oder Zusatzversicherungen ist möglich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenversicherung.
Generell sind die Kosten privat zu zahlen.
Ich freue mich auf die Verbindung.