Am 08. und 09.06. ist Frank Marquardt wieder in Niebüll, wo wir dann an unseren Kenntnissen der Körperstruktur im Taijiquan weiter arbeiten.
Die Grundübungen des Chen Taijiquan, sowie die Formen sind eine gute Quelle, um unsere Struktur zu verfeinern um diese dann in der Anwendung zu erproben.
In der Alten Schule bieten wir euch EZ und DZ, 2 x Abendessen, 2 x Frühstück, 1 Mittagessen und eine Kleinigkeit (alles Vegan, vegetarisch, auch mit Fleisch möglich) für den Heimweg an. Es gibt Übernachtungsmöglichkeiten für bis zu 13 Personen.
Wer dann noch weiter trainieren will, der kann dann in unserem Sportraum für sich oder in der Gruppe üben. ✌️💪
Achtsamkeitstage in der Alten Schule Niebüll für Kurzentschlossene. Fünf Tage meditieren, analysieren, reflektieren.
Wir entdecken gemeinsam verschiedene Meditationsmethoden, den Umgang mit Gedanken, Gefühlen und dem Körper. Wir schenken dem Innen und dem Außen Beachtung.
In persönlichen Gesprächen können dann auch einzelne Lebenssituationen erörtert werden.
Es gibt für bis zu 13 Personen Unterbringungsmöglichkeiten in 6 DZ und 1 EZ. Die DZ können als EZ gebucht werden.
Während der Achtsamkeitstage verpflegen wir uns zusammen. Frühstück, Mittagessen und Abendessen werden zusammen in Stille zubereitet und gemeinsam in Stille eingenommen.
Am 23.03 & 24.03. sind Vera-Dorothea Neumann und Kai Flagge wieder in Niebüll, wo wir dann an unseren Tuishou Kenntnissen weiter arbeiten.
Die Partnerübungen des Chen Taijiquan sind eine gute Quelle, um unsere in den Einzelformen geübten Bewegungen zu erproben und zu verfeinern.
In der Alten Schule bieten wir euch EZ und DZ, 2 x Abendessen, 2 x Frühstück, 1 Mittagessen und eine Kleinigkeit (alles Vegan, vegetarisch, auch mit Fleisch möglich) für den Heimweg an. Es gibt Übernachtungsmöglichkeiten für bis zu 13 Personen.
Wer dann noch weiter trainieren will, der kann dann in unserem Sportraum für sich oder in der Gruppe üben. ✌️💪
Anmeldungen gerne über Annika Horn oder mich.
